春节健康必备：如何有效预防急性胰腺炎?

每逢佳节胖三斤。”举杯畅饮、大快朵颐过后，如果“吃”进了医院，就要遭罪了。每年的春
节都有不少人因为胡吃海塞引起急性胰腺炎，不得不入院治疗；其中还有部分患者是非常危险的重症急性胰腺炎，分分钟要命。春节长假来临之际，沈阳⁡市第六人民医院消化内镜科副主任医师陶竹和您聊一聊，节日期间如何预防急性胰腺炎。

一、什么是急性胰腺炎？

急性胰腺炎指因胰酶异常激活对胰腺自身及周围器官产生消化作用而引起的、以胰腺局部炎症反应为主要特征，甚至可导致器官功能障碍的急腹症。急性胰腺炎主要分为胆源性急性胰腺炎、酒精性急性胰腺炎‪、高脂血症性急性胰腺炎。

二、胰腺炎有哪些症状？

突然发作腹痛，发病常与饱餐、酗酒有关。钝痛或锐痛，持久而剧烈。以上腹为多，其次为左上腹，可向背部、胸部、左侧腹部放射。可伴恶心、呕吐、腹胀、黄疸、发热、神志改变。并发脓毒症、器官功能衰竭、腹腔内高压或腹腔间隔室综合征、胰性脑病。

三、如何预防胰腺炎？

1.胆道结石患者要小心：胆道结石在向下移动的过程中，有可能阻塞胆总管末端，胆汁可经“共同通道”反流入胰管，可能引起胰腺组织坏死，产生急性胰腺炎。如果体检发现‬胆道中有结石，一定要注意，出现症状及时处理，不可拖延。

2、不能暴饮暴食：正常情况下，胰腺分泌的胰‮液‬只消化我们吃下去的食物，但暴饮暴食会使胰液分泌过度旺盛，激活胰液中的消化酶，容易诱发急性胰腺炎。而且饮食要清淡，不要太油腻，油腻的食物也容易导致血脂高，进而引起胰液分泌过度。患有高血脂症的朋友要注意控制好血脂。

⁤3、禁止酗酒：酒精本身就可直接损伤胰腺，还能间接刺激胰液分泌，为胰液进入胰腺组织打开了方便之门。

【本期专家】

陶竹 沈阳市第六人民医院消化内镜科副主任医师

毕业于中国医科大学，曾在中国医科大学附属盛京医院医院消化内科读研。曾于华西医院‫、中国医科大学附属盛京医院进修学习。擅长消化道系统疾病的诊治。对各种消化道出血、胃食管反流、慢性胃炎、胰腺炎‍、消化性溃疡、幽门螺杆菌感染及肝病的诊治积累了丰富的经验。

来源：‍沈阳市第六人民医院